Kleingruppentraining
Sie trainieren lieber in der Gruppe oder Ihnen fehlt die Motivation alleine zu trainieren?
Ich arbeite gerne mit Ihnen und Ihren Freunden, Arbeitskollegen oder Familienmitgliedern in Kleingruppen von 2-5 Personen zusammen. Durch den Einsatz verschiedener Trainingsmethoden ist es mir möglich Ihre gesamte Trainingsgruppe effektiv zu betreuen.
Aufgrund der übersichtlichen Gruppengröße bleibt die notwendige Individualität nicht auf der Strecke.
Jedes Gruppenmitglied erfährt in jeder Trainingseinheit einen intensiven Trainingsreiz, der die Voraussetzung für einen erhöhten Energieverbrauch ist.
In Kombination mit kleinen Anpassungen Ihrer Essgewohnheiten lassen sich in kurzer Zeit deutliche Fortschritte erreichen.
Ich arbeite gerne mit Ihnen und Ihren Freunden, Arbeitskollegen oder Familienmitgliedern in Kleingruppen von 2-5 Personen zusammen. Durch den Einsatz verschiedener Trainingsmethoden ist es mir möglich Ihre gesamte Trainingsgruppe effektiv zu betreuen.
Aufgrund der übersichtlichen Gruppengröße bleibt die notwendige Individualität nicht auf der Strecke.
Jedes Gruppenmitglied erfährt in jeder Trainingseinheit einen intensiven Trainingsreiz, der die Voraussetzung für einen erhöhten Energieverbrauch ist.
In Kombination mit kleinen Anpassungen Ihrer Essgewohnheiten lassen sich in kurzer Zeit deutliche Fortschritte erreichen.